¿Cómo hace uno para quererse a uno mismo?

-¿Por qué vienes? preguntó la nueva sicóloga en la primera cita. Hora y medía contándole lo que me ocurría y sentía, concluí diciendo que lo único bueno que me sucedía en ese momento, lo único de lo que me aferraba, ya no estaba, se había terminado. - ¿Entonces para qué vives, de dónde sacas la fuerza para seguir viviendo?  - Por mi familia, por mi hermana. - ¿No crees que deberías vivir por ti, sacar las fuerzas de ti y para ti? 

Cuatro sesiones con la sicóloga hablando en cada una de temas diferentes, se conectan para mostrarme que en el fondo todos mis problemas tienen que ver con la falta de amor propio, con que no le encuentro sentido a mi existencia si no es pensando en función de los demás. 

Me hice papá de mis hermanos con la muerte de mi padre, de allí que se me hizo costumbre y me quedó fácil convertirme en padre de las personas a quienes quiero; como papá siempre pongo a mis hijos e hijas antes mío, primero ellas y ellos. 

"Eres demasiado generoso" es la frase que me solía repetir Rivera del Mar, por coincidencia estos días Jenn con sus locuras astrológicas me leía un fragmento de horóscopo en la que describían la generosidad de mi signo. Lo haces todo por los demás, ¿Pero y tú?

La ausencia temprana y la precaria presencia de mi padre, me determinó. Sin darme cuente me propuse no ser como él, me propuse entre otras cosas ser buena persona y darlo todo por los demás... Así, a los casi 44 me doy cuenta que vivo en función de los demás, por eso cuando alguien me trata mal, cuando algo con alguien no sale bien, me culpo, ¿Qué hice para que me trate así?, ¿Por qué me tienen que tratar mal?, he aprendido en los últimos días que debo partir de mí, pensar en mí, en mi felicidad, repetirme como mantra que he hecho las cosas bien, que soy valioso, que soy chido, chévere, buena persona.

Soltar, dejar de cargar, dejar de temer, dejar de protegerme, cerrar mis relaciones pasadas, dejar de ser padre, agradecerle y reconocer a mi padre, amarme, han sido entre otros los temas de las cuatro terapias, entonces, cuando reconozco, valoro y le agradezco a mi padre, cuando le digo que ya dejaré de tratar de no ser él, trataré de no sustituirlo, le digo que me hizo falta, la sicóloga me responde:

- Tienes que ser más responsable

- Pero sí ya lo soy, soy muy responsable

- Contigo Fredy, lo eres con los demás, pero no contigo, eso hace parte del amor por ti.

Al día siguiente, como de costumbre en las mañanas y las noches, me pierdo en pensar los por qué, para luego regresar a mi mantra, no sin antes preguntarme ¿Cómo hace uno para quererse a uno mismo?

-----o-----

Como ando de mudanza, empacando pienso que por ahora no me imagino teniendo casa, ni siquiera me imagino eligiendo un lugar, una ciudad un país, no tengo nada que me ate a un lugar, por ahora eso no me preocupa.